Вопрос-ответ. Депрессия. Страница 1

я не живу. у меня нет жизни. и не было. 43 года. чтобы написать свой возраст мне пришлось считать от даты рождения. я хорошо училась. закончила вуз, в голодные 90-е. нашла работу. прошла от секретаря до преподавателя. но "в личном плане" только попытки. семь лет назад мне показалось, что эти отношения - не попытка. шесть лет назад я потеряла плод на 5 месяце. выяснилось - попытка. человек ради которого я оставила работу и страну, оставил меня. теперь я без работы, живу у родителей, город маленький, постоянной работы нет. периодически работаю на "декретных" местах. отношения с родителями - в тупике. меня не гонят, беспокоятся, но иногда я вижу, что их раздражает мое присутствие, мой голос. мои бытовые "просьбы" принимаются как непонятные прихоти. "мам, не включай стиральную машину в 4 часа утра, я просыпаюсь и не могу заснуть, у меня проблемы со сном, я встаю в 5-6, я сама включу" - "что тебе даст этот час. если так - буду стирать вручную!". я им мешаю своим присутствием. я ничего не могу. и не хочу. иногда хочу уйти навсегда

Здравствуйте! Мне довольно сложно ответить что-то определенное в Вашем случае. Ведь здесь речь не о каком-то конкретном вопросе, тут целая жизнь, и чтобы разобраться во всем, нужно не одну консультацию провести. Но с чего-то в любом случае нужно начать. И, раз Вы задаете мне такой вопрос, то можно считать, что Вы уже начали предпринимать какие-то осознанные попытки, привести свою жизнь впорядок. Что же делать дальше? Конечно, я бы предложил Вам поработать с психологом, но пожалуй, до того я бы предложил Вам все же проконсультироваться по поводу своего состояния с психиатром. Поскольку, читая Ваше сообщение, у меня сложилось ощущение, что Ваше эмоциональное состояние весьма подавленное и в таких случаях правильная медикаментозная поддержка может быть очень кстати.  

Здраствуйте!Не знаю даже что со мной,как это называть,мне кажеться что я одна,и мне действительно хочеться уже быть одной,я не употребляю олкоголь часто,но если выпью иду ко дну поступками а утром ещё хуже....Как быть/

Здравствуйте!

Думаю Вам стоит обратиться за помощью к психологу. В процессе работы можно будет разобраться в том, что с Вами происходит, почему и что с этим делать?  Так, заочно, не зная Вас, мне очень сложно сказать что-то более конкретное. Так что, если намерены разобраться со своим состоянием, позвоните мне, будем разбираться вместе.

Добрый день! Александр,каждую осень у меня независимо от меня самой начинается тревожная депрессия, иногда она проходит в легкой форме, иногда тяжело, я с ужасом думаю, что обречена жить с этим и дальше, хотя летом вообще не вспоминаю об этом, как-то само приходит... Можно ли избавиться от депрессии раз и навсегда? измучила она меня очень

Здравствуйте, Светлана!

Чтобы мне ответить Вам, что-то определенное, мне нужно быть более подробно ознакомленным с Вашей проблемой. Диагностирована ли у Вас тревожная депрессия или Вы самостоятельно пришли к такому выводу? Как давно это происходит с Вами? Какие попытки справиться с проблемой уже предпринимались? Поэтому, в Вашей ситуации, формат переписки не очень удобен. Будет проще если мы с Вами побеседуем лично или для начала хотя бы по телефону. 

Также Вы можете прочесть мою статью посвященную депрессии, возможно это поможет Вам разобраться с Вашей ситуацией.

Здраствуйте, мне 18 лет, моя проблема в бесчуствии. Все подавляется: и радость, и удовольствия, и жизненная энергия. Это состояния вялой раздавленности, нескончаемой усталости, которая не проходит с отдыхом. Тело тяжелое, словно нагруженное гирями, простейшие действия могут даваться с огромным трудом, невозможно сосредоточиться вообще ни на чем, ничего не хочется и не интересно, все серое и пустое, будто пластмассовое. Я есть и будто меня нет одновременно. Часто мне приходиться делать вид что я что то ощущаю, играть роль человека с эмоциями, а на самом деле ощущать холодное безрозличие к происходящему. У меня есть все что казалось приносит человеку счастья, но я не чувствую в этом потребности . но я хочу научится понимать эмоции, знать как это, хочу жить как все нормальные люди.

Здравствуйте, Анна!

Описываемое Вами состояние похоже не депрессию. Но для того, чтобы понимать так это или нет, информации слишком мало. Одно могу сказать с уверенностью, Вам стоит обратиться к психологу непосредственно. Самостоятельно похоже Вы не справляетесь и сама по себе проблема вряд ли пройдет.

Здравствуйте! Подскажите,пожалуйста,частое плохое настроение (особенно по утрам),слезы,раздражительность,злость - на что похоже это состояние? Сначала я связала его с беременностью вторым ребенком,но после родов ничего не закончилось,я не могу выйти из этого состояния. Это депрессия или что? Еще я часто чем-то недовольна,мне кажется,что я жутко устала от такой жизни и у меня нет сил... Состояние,о котором я вам пишу не постоянное. Если я выхожу из дома,за покупками,в салон или еще куда-то,то настроение нормализуется и вроде бы все не так уж и плохо кажется. В общем я не могу понять что со мной... Помогите,пожалуйста.

Здравствуйте, Валерия! Описанные Вами переживания очень похожи на симптомы послеродовой депрессии. Поэтому, Ваше решение обратиться за помощью исключительно верное. Послеродовая депрессия может причинить немало различных проблем и не только Вам, но и всей семье в целом. Поэтому, я, конечно, рекомендую Вам обратиться к психологу за помощью, непосредственно. Если Вы хотите обратиться ко мне, позвоните мне или воспользуйтесь кнопкой "Записаться на прием", на моем сайте.