Статьи
Супружеская измена
Психология семейных отношений - сложная штука. Казалось бы, люди встречаются, люди влюбляются женятся… Все должно быть хорошо. Они ведь делают это по доброй воле, да еще и по любви. По логике вещей, здесь должен быть сплошной позитив. Ан, нет! Поначалу-то все вроде бы так, но проходит время и все меняется: появляются разногласия, ссоры, скандалы. Карета превращается в тыкву, кучера в крыс, а Love story в семейную жизнь. И одно из самых болезненных переживаний в семейных отношениях - это супружеская измена.
Как достигать целей
Как достигать целей
Хотите знать, как достичь цели? В первую очередь стоит убедиться, не сошли ли вы с ума. Смешно? Тогда оглянитесь вокруг. Посмотрите что происходит. Все хотят достигать целей, все хотят быть успешными, а успешными это значит сильными, эффективными, зарабатывающими много денег. Все от мала до велика только этим и заняты. И вы ведь не исключение, правда? У меня к вам только один вопрос – как успехи? Судя по тому, что вы читаете эту статью - не очень. Так может, хватит?! Может пора сделать остановку и попробовать разобраться, что не так? Тем, кто желает разбираться, прошу следовать за мной, остальным – удачного путешествия по граблям.
Кризис среднего возраста у женщин
Жизни чужды правила и сценарии. Далеко не все женщины к своим тридцати годам выполняют придуманный норматив. Причем волнения о его выполнении дают знать о себе еще задолго до тридцати лет.
Психосоматика: все болезни от нервов
В первую очередь нужно понимать, что психосоматика – это когда та или иная болезнь вызвана не физическим воздействием, ни вирусом и не генной патологией. Причины всех психосоматических заболеваний - психологические.
Как управлять своими эмоциями
Один из частых вопросов, которые мне приходится слышать – как контролировать эмоции. Ведь это так неудобно, когда они захлестывают с такой силой, что ты просто не в состоянии сдерживаться и контролировать эмоции.
Как общаться с людьми
Общение с людьми для многих является чем-то совершенно естественным, и они откровенно недоумевают, что это вообще за вопрос такой – как общаться с людьми? И уже в этом непонимании становится видно, что психология общения с людьми тема крайне актуальная. Ведь есть и многие другие люди, которым общение дается совсем не так легко. И от того, что одни не понимают других, все только усугубляется.
Как женщине понять мужчину?
Часто на консультациях мне задают вопрос о том, как понять мужчину. Ведь мужская психология для женщин является тем еще ребусом. Предлагаю попробовать разобраться с этим непростым вопросом.
Услуги психолога
Не редко мне приходится сталкиваться с тем, что клиент обратившийся ко мне за помощью, впервые обращается к психологу. И его представления о работе с психологом минимальные. Поэтому я хочу немного рассказать о том, какие виды услуг я оказываю и в чем их отличия.
Консультация у психолога
В своей статье психологическая помощь, я уже описывал некоторые аспекты происходящего на консультации у психолога. Однако, судя по тем вопросам, которые задают мне мои клиенты о том, как проходит работа с психологом, я понимаю, что я упустил в предыдущей статье некоторые важные моменты. Спешу это исправить и подробно описать процесс консультации.
Депрессия
Достаточно часто, мне приходится слышать от клиентов: – "У меня депрессия, что мне с этим делать"? Для начала предлагаю разобраться с понятиями. Депрессия - это серьезное психическое заболевание, лечение которого, зачастую, требует медикаментозной помощи, под наблюдением психиатра, нередко в условиях стационарного пребывания в клинике. Человек, страдающий депрессией, самостоятельно, практически, никогда не обращается за помощью, т.к. его одолевает апатия и ему становится безразлично все, в том числе, и его состояние. Поэтому, если вы решили обратиться к психологу за помощью, скорее всего у вас не депрессия...
Как бороться с ленью?
Часто мои клиенты задают мне вопрос – как бороться с ленью? Если бы не моя лень, я бы и то сделал, и это исправил. Лень мешает мне реализовать себя. И прочие подобные возмущения. Так все-таки, как бороться с ленью? Никак отвечаю я. Почему? Да потому, что бороться с ленью не нужно...
Как жить правильно
Очень часто ко мне приходят клиенты с вопросом о том, как жить правильно. Не буду здесь говорить о том, что психолог не дает советов, я уже писал об этом в других публикациях. Хочу обратить внимание на то, что волнует человека...
Психологическая помощь
Многие мои клиенты, приходя ко мне, посещают кабинет психолога впервые. Соответственно о том, что такое психологическая помощь, в чем заключается работа с психологом, они зачастую, в лучшем случае, просто догадываются, а в худшем и вовсе не представляют. Поэтому я решил написать небольшую статью о том, что такое психологическая помощь и чего стоит ожидать, приходя в кабинет психолога, чтобы вам было легче принять решение.
Сам себе психолог или статья про Ответственность
Когда что-то происходит в нашей жизни не так, мы часто задаемся вопросом о том, почему так происходит. Стремимся проанализировать ситуацию и понять, кто виновен в случившемся. И здесь прослеживаются интересные закономерности...
Маме на заметку или как воспитывать подростка
Недавно ко мне обратилась с вопросом одна знакомая, мать 12-ти летнего ребенка.
- Что делать, у нас начались серьезные проблемы? Он меня совершенно не слушает. Стал ругаться матом. Успеваемость в школе ухудшилась.
Психотерапевт, психолог, практический психолог – как в этом разобраться?!
На сегодняшний день, я часто сталкиваюсь с тем, что некоторые люди не очень хорошо понимают, что из себя представляет психологическое консультирование, в чем заключается помощь психотерапевта, да и вообще кто такой психотерапевт или психолог. Поэтому постараюсь кратко изложить здесь основные понятия.
Хроническая неудовлетворенность жизнью
Вот бывает же так – решительно все в жизни идет не так. Куда не кинь – всюду клин! В личной жизни все нехорошо. Отношения с окружающими тоже какие-то поверхностные. С работой нелады. Денег не достаточно. Хобби нет. Скука полнейшая! И все это вместе называется моя жизнь.
Потеря смысла жизни
Все чаще в своей практике я сталкиваюсь с такой проблемой, как отсутствие смысла жизни. Тупик. Человек запутывается в том, как и для чего ему жить. Примеряет на себя различные концепции. И перепробовав множество различных вариантов, приходит к пониманию, что это все не то. А что то? Непонятно. Зачастую ощущение тупика сопровождает апатия, отсутствие желания что-либо делать, потеря интереса к жизни.
Страх, тревога, беспокойство
Страх, тревога, беспокойство – все это постоянные спутники многих людей в современном мире. Так уж устроено современное общество: страх порождает беспокойство, беспокойство рождает тревогу, тревога создает стресс, стресс порождает страх. Это заколдованный круг – змея, заглатывающая собственный хвост.
Неуверенность в себе
Неуверенность в себе переживание хорошо знакомое каждому человеку. Все мы порой оказываемся в ситуациях, в которых чувствуем себя неуверенно. И, конечно, это еще не повод обращаться к психологу. Но бывает так, что неуверенность становится нашим постоянным спутником, и мы испытываем ее практически во всем. И это уже более серьезная проблема...
|